Pohodlne sa posaďte, uvoľnite sa a zabudnite na to, že v práci bol zhon, na rodičovskom združení ste dostali gól od vlastných potomkov, kocúr roztrhal novú sedačku a papagáj na vás púšťa...perie. To nestojí za reč. Život je mozaika z okamihov, ktoré si sami pripravujeme. Tak rátajte so mnou do tridsať a zhlboka pritom dýchajte. Oči máte zatvorené, dych sa spomaľuje, biele svetlo padá na vašu domácnosť a vaša myseľ sa celkom vyprázdnila. To je fajn, aspoň tam môže vstúpiť niečo rozumné. Len sa nesnažte myslieť, iba otvorte dvere podvedomiu a pridajte hlas srdca. Je super zabudnúť občas, že život je boj a dopriať si harmóniu a pokoj. Relaxačná hudba s upokojujúcim textom určená na oddych a zvýšenie vnímavosti je na to ako stvorená.